Sono nuovo in Germania e voglio creare una dieta standard, qualcosa che mangerò ogni giorno. Voglio includere il pane per le (leggere) proteine e la facilità di preparazione. Voglio evitare oggetti malsani (come la maida/farina per tutti gli usi) perché li consumerò quotidianamente. Ho ristretto il campo a questo https://de.openfoodfacts.org/produkt/4056489380375/dinkel-sandwich-grafschafter Potete per favore aiutarmi a decidere se è salutare? E se ci fossero opzioni più salutari? Nota: sto cercando del pane sandwich appositamente per mettere alcune verdure. Mi rendo conto che in Germania la maida e il grano normale si chiamano Weizenmehl e differiscono in base alla tipologia, ma sul pane questa tipologia non è menzionata. Altre opzioni che vedo sono: Sandwich stile americano Vollkorn vollorn toast entrambi di Grafschafter. Ma hanno elencato il Weizenmehl tra gli ingredienti e non sono sicuro che sia di che tipo. Qualcuno può aiutare, per favore? PS: sono vegetariano
https://old.reddit.com/r/germany/comments/1c4wukd/please_help_me_choose_bread_for_daily_consumption/
di curiousNegon
1 commento
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