Torta di zucca con manzo

Torta di zucca con carne macinata di manzo.

Pumpkin – 950 g di carne macinata 20% grasso – 250 g Bambino – 30 g di cheddar – farina integrale da 60 g – uova da 30 g – 1% di aglio, pepe nero, lievito, velluto, sale, unguento, pane di pane.

Prima griglia, sale la zucca. Friggiamo il marrone di manzo, vogliamo la reazione di Matard lì, così bene marroni, chiacchiere. La carne dovrebbe essere arrostita durante la toast a pezzi, dimensioni a piacere. Mentre la carne si raffredda, spremere acqua in eccesso dalla zucca, aggiungere ulteriori ingredienti, mescolare con la carne. Aressa la padella, cospargere di pangrattato, lasciare lì la miscela, allineare e cuocere fino a marrone.

Valori nutrizionali: 1500 kcal, proteina 90g, 100 g di grassi, 80 g di carboidrati, fibra da 30 g.