https://youtube.com/shorts/q_yfwnqakte?si=qyt1siiiwnnelexzy
Ciao per quanto riguarda il video di deadlift allegato di Benedikt Magnusson. Qualcuno può dirmi quali sono scritte le 2 frasi che dice. Soprattutto quello prima di scuotere il bar
E come pronunciarli 🙂
Lo voglio per il mio allenamento di deadlift 😆
di ReticentFish78
1 commento
Not sure what the first phrase is, possibly “rétt svo” which can be translated as “almost there”.
The second one just before the lift is “Koma svo Benni þú getur það” which translates to “let’s go Benni you can do it”.
Pronunciation is very hard to describe over text, I’d listen to it on Google Translate and ask here if you need any specific clarifications.