Ciao, ieri ho aggiunto un questionario anonimo sulle abitudini alimentari, la fame, i golosi e l’esercizio fisico. Grazie ancora a tutti coloro che hanno partecipato. Come promesso, ecco i risultati:
https://drive.google.com/file/d/1J0bXXgEFHet8pNWmioGL7tdUqRn0VmFP/view?usp=sharing
https://docs.google.com/document/d/1czZ0-fbrJaG0cszz7xSU3dXCJPKAC_qesKTc1QkCZsA/edit?usp=sharing
Výsledky môjho mini-prieskumu o hlade, prejedaní, pohybe a pravidelnosti jedla
byu/AdamWh_0 inSlovakia
di AdamWh_0
4 commenti
Ake odpovede boli prevazne v posledych dvoch otazkach?
Tu je to v lepšej kvalite (tie obrázky hlavne)
https://drive.google.com/file/d/1J0bXXgEFHet8pNWmioGL7tdUqRn0VmFP/view?usp=sharing
fascinujuce
tiež by bolo dobre preskumať waist : height ratio – možno oddelene u mužov a u žien
a ešte jedna vec – či ,,vždy chudí´´ nahodou nie su častejšie na hypermobilnom spektre
just saying…..
celkovo toto je jeden z najhodnotnejších prispevkov za pomerne dlhú dobu 👍👍👍
Dakujem ti, velmi pekne spracovane.
Ak tomu spravne rozumiem, v podstate nie su statisticky vyznamne rozdiely medzi “chudymi” a “s nadvahou” v self-reportovanej miere pohybu, resp. nutkania prejedat sa.
Lenze vidim problem prave v tom self-reportingu, ten je notoricky nespolahlivy.
Ja som uviedol, ze junk-food jem prakticky kazdy den, ale potom som si uvedomil, ze nie je jest ako jest: ja to myslim tak, ze sa nekrotim a dam si obcas cokoladu alebo sladke jedla (makove sulance a tak)…
Rozdiel oproti kolegovi, ktory mal nadvahu je ale v tom, ze on si do prace dovlecie kufor sladkych tyciniek, ktore konzumuje v priebehu dna – to by ma naozaj nenapadlo. Ked sa k tomu prida nadmerna konzumacia alkoholu (ktory ja povazujem za velmi realne kalorie a dve piva su u mna uz vecera), nas kaloricky prijem je vyrazne rozdielny, hoci v self-reportovanom dotazniku by sme asi vyzerali identicky.
Mimochodom, jemu sa podarilo vyrazne schudnut, citi sa samozrejme omnoho lepsie, a hlavne faktory, podla jeho slov, je najma razantne vysadenie alkoholu (uvidime na kolko), hentoho neustaleho snackovania, a hlavne beh.