Di recente mi sono trasferito in Svizzera e ho scoperto che l’acqua del rubinetto/in bottiglia qui è significativamente più ricca di calcio rispetto all’acqua del mio paese d’origine. Ogni volta che vengo in Svizzera soffro di gravi problemi digestivi che non ho in altri paesi dove il contenuto di calcio nell’acqua è inferiore. Questa è l’unica differenza che mi viene in mente tra il tipo di cibo/acqua che consumo quotidianamente nel mio Paese e quello che consumo in Svizzera. So che l’acqua distillata non è sicura se viene consumata a lungo termine/è la tua unica fonte d’acqua. Tuttavia, sarebbe sicuro provare a bere quest’acqua per un paio di giorni e vedere se fa qualche differenza nel modo in cui mi sento? Potrei anche mescolarvi un po’ di acqua minerale in modo che non sia completamente privo di minerali. Nel complesso la mia domanda è: qualcuno ha mai usato questo tipo di acqua per bere? In Svizzera viene aggiunto qualcosa di non sicuro per il consumo a questo tipo di acqua?
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di Independent_Goat7763
5 commenti
Dont. Half a liter to a liter is considered the lethal dose.
No, it’s not safe for human consumption. Not because it’s distilled, but because the distilled water you can buy in the grocery store is simply not certified for human consumption and may contain germs and other contaminants that can be dangerous.
If you wish to “purify” your tap water, an affordable, safe, and reliable way of doing so is through a Brita filtration system:
[https://www.coop.ch/de/haushalt-tier/haushalt-kueche/dosen-behaelter-gefaesse/gefaesse-wasserenthaerter/brita-wasserfilter-aluna-weiss-24l-inkl-1x-maxtra-pro-all-in-1-kartusche/p/7161396?context=search](https://www.coop.ch/de/haushalt-tier/haushalt-kueche/dosen-behaelter-gefaesse/gefaesse-wasserenthaerter/brita-wasserfilter-aluna-weiss-24l-inkl-1x-maxtra-pro-all-in-1-kartusche/p/7161396?context=search)
Edit: I would like to emphasize that claims that DI water will cause your cells to pop, damage your stomach, or even kill you, are absolutely incorrect. It will also not “drain” your body of minerals or electrolytes. With water as a source of minerals gone, however, you’d have to replenish those through other means, e.g., through the food you eat.
And to avoid any further confusion: Brita doesn’t produce DI water. But it will reduce the mineral content to more manageable levels.
just get a filter (e.g. britta) and see if it helps, but do not drink distilled water
It is highly unsafe.
Distilled water contains no minerals at all. Your body needs salt and if the water doesn’t contain any, your stomach cells will lose theirs to balance it (I.E. they will burst) and it will hurt at lot.
If you want low calcium just buy Zurzacher or Volvic.
[https://www.sge-ssn.ch/media/Calcium_Mineralwasser.pdf](https://www.sge-ssn.ch/media/Calcium_Mineralwasser.pdf)