Incolpare i tuoi genitori per la tua vita e non fare nulla è come romperti una gamba e non andare dal medico, dicono gli psicologi Miler e Ashford

Chiediti com’è stata veramente la tua infanzia. Se ricordi molto poco di lui o se i tuoi sentimenti e ricordi di uno o entrambi i genitori sono contraddittori, secondo la psicologa Jana Ashford, dietro a questo potrebbero esserci esperienze spiacevoli. “In termini di preservazione del rapporto con il genitore, è più accettabile che il bambino giunga alla conclusione che è lui a sbagliare e che il genitore sta bene. Le persone possono funzionare con questa convinzione per anni. Anche in età adulta, potrebbero non comprendere il fatto che molte cose non andavano bene e che i genitori non li trattavano bene,” dice.

Tuttavia, chiudere gli occhi sui ricordi dolorosi non aiuterà a guarirli o a scacciarli. Secondo lo psicologo Martin Miller, sopprimendo ci condanniamo a una vita con ferite aperte che ci impediscono di andare avanti.

“Le ferite che i nostri genitori ci hanno inflitto durante la nostra infanzia sono nostre e dobbiamo fare qualcosa al riguardo. Rimanere bloccati è come se qualcuno ci rompesse una gamba e non andassimo dal medico solo perché non ce l’abbiamo fatta noi stessi,” spiega Martin Miler.

https://www.youtube.com/watch?v=ZJnMq-MnUWw