I Paesi Bassi del futuro: stiamo ingrassando, ma anche invecchiando
https://nos.nl/l/2546267
di Antiliani
I Paesi Bassi del futuro: stiamo ingrassando, ma anche invecchiando
https://nos.nl/l/2546267
di Antiliani
6 commenti
Dat is ook mijn conclusie als ik in de spiegel kijk
Dus we worden vet oud?
Hoe dik zou ik dan zijn als ik 103 ben?
En ik maar proberen aan te komen omdat ik te dun ben. Het wordt niet makkelijk gemaakt zo
Is obesitas zelf voornamelijk de aanjager van chronische en/of dodelijke ziektes en aandoeningen, of is het met name een hoge correlatie ermee?
Momenteel maak ik mij namelijk niet druk om mijn gewicht; ik ga naar de sportschool, beweeg voldoende en heb een gezond gewicht met spiermassa en vrij weinig vet.
Daarentegen is mijn dieet nou niet per se heel goed. Ik eet wel groente en soms fruit, maar niet bepaald veel en hou ook zeker wel van gefrituurd eten. Dus vroeg ik me af of iemand weet of dat nou zo slecht is zolang ik wel op gezond gewicht blijf en voldoende blijf bewegen.
Ik ben oud en vet, althans ik voel me oud, want ik ben ver. Top tip voor tieners: lekker blijven fietsen elke dag, blijf weg van de ultra processed food en leer koken met alleen pure ingredienten.
Bedank me over dertig jaar.