Vorrei passare da un’estremità all’altra della Polonia in bici. Come devo prepararmi per farlo? C’è qualcuno qui che conosce queste cose?
https://i.redd.it/026wbsgs74ie1.png
di lutownik
Vorrei passare da un’estremità all’altra della Polonia in bici. Come devo prepararmi per farlo? C’è qualcuno qui che conosce queste cose?
https://i.redd.it/026wbsgs74ie1.png
di lutownik
15 commenti
Najważniejsze to mieć rower
Siemianowice Śląskie to ja bym omijał.
Pozdro,
Mieszkaniec Siemianowic
Są ludzie, którzy takie dystanse robią w mniej niż 24 godziny się tutaj startujemy jak rozumiem z poziomu około zera?
nie ma jak ci pomóc bo nic o tobie nie wiemy, nawet tego w jaki sposób chcesz ten dystans przejechac
Mój stary w 27 dni dookoła Polski przeszedł więc ty na rowerze w linii prostej na pewno sobie poradzisz :p
Zapewne pierw sprawdzasz swoje możliwości i sprzętu następnie mapujesze sobie miejsca na noclegi rezerwując tam nocleg i upewniając się ze będę funkcjonować ale i tak bierzesz śpiwór i namiot na wszelki i Ahoj przygodo. Nie wiem na szybko pomyślałem
Jaką najdłuższą trasę zrobiłeś do tej pory za jednym razem? Jak dużo jeździsz na rowerze, trenujesz coś poważniej czy tylko po bułki? Trenujesz na Zwifcie? Jakim sprzętem dysponujesz?
Z mojego doświadczenia jedną z najtrudniejszych rzeczy przy robieniu długich dystansów jest komfort i wytrzymanie na siodełku w podobnej pozycji – jeśli nie jeździsz dużo to już powyżej 2h będziesz miał duży problem. Ważne jest dobrze dobrane siodełko, buty, spodenki z porządną wkładką i sam rower w odpowiednim rozmiarze z dobrze dobraną kierownicą, mostkiem, sztycą itp
[https://velomapa.pl/](https://velomapa.pl/)
zobacz tutaj – często warto jechać wyznaczonymi szlakami
Pomijając kwestie fizyczne, polecam nie korzystać z google maps jako planera tras, ale użyć strave, lub komoot. Google maps pokieruje Cię drogami, które raczej jako rowerzysta chcesz unikać.
Warto oczywiście mieć minimum wiedzy na temat naprawy roweru, chociażby wymiana dętki.
Jeśli chodzi o kwestie fizyczne, to przydałoby się wiedzieć coś więcej na temat Twojej formy.
Na zwyczajnym ale dobrze przygotowanym rowerze bez przygotowania przeciętny człowiek w 1 dzień może przejechać 100-150km i potem będzie absolutnie padnięty.
Planuje zrobić podobną trasę. Trenuje się kondycyjnie, bądź co bądź to kilka dni jazdy bez czasu na regenerację. Jak już poczuję się pewniej, planuję jeździć codziennie przez tydzień po te 80-100 km. Później podobna trasa z załadowanym sprzętem – bagaż, namiot. Później zaplanowanie trasy, zebranie info o miejscach noclegowych (tak żeby nawet z trasy rezerwować) i w drogę. Jakby coś jednak nie wyszło, zawsze mogę wsiąść w pociąg i wrócić.
Mapy.cz to twój przyjaciel
Kondycję trzeba mieć przynajmniej na 120km dziennie, żeby to w sensownym czasie skończyć. Ekwipunek warto przetestować na dwudniowej trasie wcześniej. Z jedzeniem i piciem musisz mieć zapas na przetrwanie niedziel i świąt.
Szukaj w temacie https://wisla1200.pl/ pewnie są jakieś opisy przygotowań itp
Jedź szlakami rowerowymi. Nie chcesz jechać drogą z samochodami. Użyj Velomapa. Początek zaplanuj delikatny, krótsze dystanse na rozruch. Zaplanuj dni przerwy od jazdy. Nie bierz zbyt wiele rzeczy. Tylko minimum z minimum. Po drodze są sklepy oraz ludzie którzy ci pomogą w razie biedy. Jak będziesz miał awarię zawsze możesz podjechać do najbliższej stacji PKP i wrócić się rowerem do domu/gdziekolwiek. Ogólnie taka wycieczka to luz. Polska to cywilizowany kraj.
Jeśli nie jeździsz regularnie (a zakładam, że nie skoro pytasz jak się w ogóle przygotować pod bike packing) to najpierw bym sprobował zrobić 100km jednego dnia i zobaczyć czy na drugi dzień dasz radę w ogóle wsiąść na rower. Bez przygotowania fizycznego taka trasa to będzie mordęga.