Finalmente, un buon psicologo

Lo poso di nuovo perché è stato tagliato dai filtri Reddit inizialmente e sepolto.

Con l’obiettivo di rompere la negatività e i post del sub per cattivi professionistiCondividerò una buona esperienza di me.

Segue foglio e tl; DR alla fine.

1 anno fa mi è successo qualcosa di negativo.
Da ciò che ti fa rivedere le cose, anche chi sei veramente.

Scettico sulla psicologia, ho provato per circa un mese "duro" Ma presto mi sono reso conto che questo non avrebbe funzionato e che ho bisogno di aiuto da un professionista.

Inizialmente ho provato un’app che dovrebbe rispondere ad alcune domande, ti fa abbinare lo psicologo ideale per te e stai facendo sessioni da video a chiamata.

Il giovane psicologo che mi ha ascoltato ha mostrato interesse, facendomi domande ma senza commentare. Quando la sessione è finita, ho cercato di spingerla a darmi qualche consiglio o una direzione più generale perché non mi sentivo affatto sollevato.

La sua risposta è stata che propone di fare sessioni ogni settimana, ma non interverrà. Dovrei giungere a me stesso e questo è un processo che può richiedere un anno.

Capisco che ci sono varie scuole in psicologia ma quando una persona ti viene sconvolta/frustrata, penso che tu abbia un certo supporto come esperto.

Sono rimasto deluso dall’esperienza e non ho continuato.
Fortunatamente ho chiesto consigli dalla mia conoscenza e mi sono suggerito uno psicologo che era andato.

Sono andato molto con cautela e davvero Ho visto la luce.

Dalla prima sessione, fatto attrezzatura Il problema che mi riguardava.
C’erano fasi che parlava di più di me! Ma non per lezioni e senza uno stile di insegnamento.

È stato spinto da quello che stavo dicendo, ha capito direttamente negativamente del mio personaggio che ho portato per anni prima di quell’evento e mi ha aiutato a vedere le cose in modo completamente diverso.

Terribile che le persone siano spesso soffocate da pensieri che non conducono da qualche parte.

Non ci sono volute sessioni abbastanza per provare davvero sollievo e diventare funzionali.

Lo visito ancora, molto più scarso, perché sento che mi aiuta a migliorare premendo dove dovrebbe.

Quindi il consiglio Questo è questo: se senti di dover parlare, fallo.
Soprattutto ora durante le vacanze che molti stanno catturando i loro neri.

Alla fine lavora e ci sono Buoni professionisti là fuori.
Per coloro che non hanno il conforto finanziario ci sono i Mila Mou e 10306 che è completamente gratuito.

Tl; Dr

Ci sono finalmente buoni psicologi là fuori e vale la pena investire in te stesso.