Salute, compatrioti!

    Sono un escursionista relativamente basale, ma voglio sviluppare questa abilità per andare finalmente al viaggio dei miei sogni in Perù. Per fare questo, ho un piano per iniziare dall’aereo, o in Estonia, dove non ho davvero camminato (tranne a scuola diversi anni fa). Il mio livello attuale è u tale che posso mettere insieme una tenda, posso fare il fuoco e posso gestire bene la carta letta. Sono una giovane (em) donna e sfortunatamente non sono stato alle forze di difesa, quindi alcune capacità di sopravvivenza non sono state studiate. Inoltre, non so anche quali attrezzature per escursioni dovrei comprare, quanto cibo ho bisogno di portare, quale dispositivo GPS usare, ecc.

    Ho scelto il mio primo sentiero escursionistico Peraküla-Aegviidu-ähijärve RMK RoadA. Questa è l’escursione più lunga che RMK ha messo insieme – 812 km. Ho subito scelto più duramente, perché poi capisco davvero cosa ho bisogno di resistere a 20 giorni da solo in natura. Naturalmente, l’Estonia è una scelta molto sicura perché posso sempre chiamare un’auto qui quando succede qualcosa. Allo stesso tempo, è bene iniziare con un ambiente sicuro e capire con calma dove e come faccio a fare senza dover adattarsi a una barriera linguistica o a un ambiente straniero. Quindi le mie domande sono per te che hai fatto escursioni in Estonia o all’estero e che potrebbero sapere come sopravvivere in natura:

    1. Quale outfit è il più necessario durante le escursioni (è necessario un dispositivo GPS Garmin, oltre a una carta fisica e TELO) e ha rinunciato o rimpiangato?

    2. Quali snack e pacchetti alimentari sono i migliori/deliziosi per un’escursione così lunga?

    3. Come gestire l’acqua e il cibo per un’escursione così lunga? Ad esempio, è una buona opzione archiviare attrezzature in questi centri di visitatori RMK?

    4. Le escursioni in natura estone sono davvero sicure per le donne? Ultimamente non ho letto cattive notizie, ma MDEA, ad esempio, può trovare una persona con comportamenti sospetti tra gli altri escursionisti … guardando.

    5. Quali consumatori di pronto soccorso sono necessari?

    Molte grazie a tutti gli intervistati! 🙂

    Eestis matkamise varustus?
    byu/happyfreesingle inEesti



    di happyfreesingle

    Share.

    16 commenti

    1. CementMixer4000 on

      Alusta äkki ~10km matkast ja 1 öö metsas. Kui sa esimese pauguga lähed kuuks ajaks metsa, siis sa hakkad vihkama ennast, teisi ja matkamist.

    2. Palosonic on

      Soovitaks vaadata saatesarja “Rabaradapidi”. Saad tõenäoliselt vastused enamus esitatud küsimustele ning tõenäoliselt ka küsimustele, mida veel ei osanud esitada.

    3. 20 päeva sa kindlasti vastu ei pea, suur tükk ajab suu lõhki.

    4. Peruus vähe lihtsam matkata kui Eestis. Aga nagu see ütlus on raske õppustel, kerge lahingus vms

    5. Every_Heron8699 on

      Ma endiselt pole Oandu-Iklat läbinud ning endiselt plaanin suvel seda teha.

      1. Magamiskott
      2. Present või bivy bag kuhu saad sisse end mätsida
      3. Täispuhutav madrats (parandatud)
      4. Vihmariided
      5. Gaasipõleti
      6. Toidupakkid kuivtoiduga
      7. Camelbäk
      8. Mugav seljakott kus on metallist seljatugi
      9. Lederman
      10. Tule tegemise materjal
      11. Jalatsid mis ka peavad vett
      12. Panama koos sääsevõrguga
      13. Sääsesprei-putukasprei
      14. Antiseptik, plaastrid,
      15. Hea pealamp
      16. Telo, akupank
      17. Nuga millega saad end kaitsta kurjade metsiste eest
      18. Varuriided+rätik
      19. Katelok või asi milles toitu teha
      20. Venivad kummid, vajadusel saad midagi kinnitada.

      Mugavuslisa: Gps, et vajadusel abi kutsuda kui jala murrad 🙂

      Selline basic. Kõige basicum :))))

    6. Ellubori on

      Käid 3 ööd ära, muudad varustust, käid veel 3 ööd ja nii seni kuni enam ei näe varustuses suuri puudusi ja siis oledki enda kuu ajaseks matkaks valmis.

      Mis kasu on kui ma ütlen, et parim asi matkal on halvaa kui sa seda absoluutselt ei söö.

      On inimesed kes ei võta pliiti kaasa ja närivad külmalt leotatud putru, on inimesed kes malmpanne kaasa tassivad, sest toit on nende jaoks nii palju tähtsam kui kerge kott.

      Kui ma oma esmaabi paki sisu ette loeksin kutsuksid enamus matkajaid mind opakaks, aga mina tunnen ennast hästi teades, et need asjad kaasas on.

      Matkamine on nii individuaalne tegevus, sa ei saa mingi netist võetud nimekirja järgi kotti pakkida.

    7. Polaarrebane on

      Tee kindlaks kus ja kui tihti on rajal veevaruse täiendamiseks kaevud vms punktid. Võta pudeleid nii palju, et jõuad väikese varuga täindama. Ära paki üle! Iga kilo on sellisel matkal oluline, eriti kui jalgsi. Rattaga on oluliselt lihtsam ja lõbusam, sest ka 30-40 kraadiga jõuad kuhugi. Kui proovid jalgsi seda teha ja veel suvel, siis sa ei jõua 20 km päevas ka mitte.

      Olen noor (24M) ja aastaid sporti teinud, alustasin oma pika matkaga paar suve tagasi nii, et pakkisin u20kg seljakoti kuna mõtlesin, et kuna jõutõstmises suudan 200kg tõsta, siis ega see kott pole midagi. Suur viga. Kui on 35 kraadi, päike paistab pähe ja maha ei jahtu kuna tempo on olematu, siis ei võta kaua kuni matkasaapad plätude vastu vahetada tahad ja see raske kott talumatuks muutub.

    8. redditfreddit090 on

      Lugesin, et unistuse reisile Pärnusse 🙂 plätud

    9. TooresPorgand on

      ei ole ise eriline matkaja, aga suvel vabasõhus aega ikka veedetud saab., ning festivalidel päevi vabasõhus magatud ning esimene asi mida ma soovitaks on hammock.

      Just see nv magasin 2 ööd vihmaga hammockis ( nööriga present katuseks )

      hammock ei kaalu mitte midagi, ei võta mitte midagi ruumi, ülespanemine võtab aega 2 minutit, ning magada on sitaksmiljon korda parem kui telgis kõva ,maapinna peal. Minuarust ka kõvasti parem kui õhkmadratsi peal.

    10. Vastlakukl on

      Kindlasti ära mine 20ks päevaks korraga, sa kindlasti teed oma varustuse pakkimisel esimesel korral vigu ja siis on sul väga raske enda vigu parandada. Kui KVs pole käinud, siis paki kõik mida sa arvad, et sul vaja seljakotti, tee 10-20km matk, ööbi metsas ja tule tagasi. Vaata oma varustus üle: mida läks vaja, mida ei läinud ning tee vastavad korrektuurid.

      Ise käisin hiljuti 180km Lelle-Oandu ja siin on mõned minu märkamised:

      1. Paki nii palju kui vajalik ja nii vähe kui võimalik
      2. Vett saab Eestis igalt poolt. Julgelt koputa inimeste ustele ja küsi neilt vett ja kanna kaasas filtrit, et järvedest juua. Vesi on kõige raskem asi sinu varustuses ja mida vähem sa seda kaasas kandma pead, seda rohkem su õlad sind tänavad
      3. Eelista liikudes sünteetilisi riideid, sest need kuivavad 15-20minutiga ära. Puuvillased võivad mitu tundi pärast higistamist veel märjad olla. See teeb puhkepausid keeruliseks, sest pead alati fliisi selga tõmbama, muidu külmetad ära. Sünteetilised sokid ja aluspesu olid suurepärased!
      4. 812km/20p = 40.6km/p on esimese matka jaoks ekstreemselt palju. Selliste distantside puhul on puhkepäevad peaaegu kohustuslikud. Esimesel matkal võiksid arvestada 20-30km päevas ja 1 puhkepäev nädalas.
      5. Kuivtoidu pakid on sitaks kallid ja imo suht vastikud kui neid nädal aega järjest süüa (KV kogemus). Ma tegin valgupulbriga putru hommikusöögiks ja grill-liha igal võimalusel kui laagriplatsi lähedal pood oli. Mõned kuivtoidu pakid olid kaasas nendeks hetkedeks, kui poodi paar päeva ette ei tulnud.
      6. Soovitan poodides oma varusid täiendada ja süüa kaloritihedat toitu. Minu lõunasöögiks olid M&M+pähklid+rosinad trailmix ja kuivatatud liha (beef-jerky/õllesigarid). See on lõunasöögiks super, sest kui sa mahult oma kõhu lõunal liiga täis sööd, siis ei saa sa oma puusapannalt piisavalt kõvasti kinni tõmmata seljakotil ilma et kõik üles tuleks.
      7. Poodide lähedal camel up, ehk joo palju ja söö palju seal samas poes. Et poest lahkuksid täis varudega. Hea koht kus värsket kaupa osta ja süüa (puuviljad/juurviljad). Muidu on need liiga rasked, et kaasas kanda.
      8. See punkt on vaieldav, aga Eestis pole matkasaabast vaja. Ma tegin kõik jooksutossudega, sest need on palju kergemad. Jalad saavad küll kiirelt märjaks aga kuivavad kiirelt ära ka. Võrdluseks saapad hoiavad su jalga kuivemana vb 1h kui tossud, kuid kui need märjaks lähevad, siis pead lõkke ääres kuivatama.
      9. Eestis saad teloga hakkama ja eraldi GPSi pole vaja, peaasi et sul akupank on. Planeeri ette kus akupanka ka laadida.
      10. Varustust saada ette/hoia ainult siis kui poodi pole.
      11. Arvan, et matkamine on naistele ohutu küll. Matkarajal oli päris vähe inimesi kokku. Mingites populaarsemates autoga ligipääsetavates kohtades oli veits rohkem inimesi.
      12. Esmaabist võta kaasa cutasept, plaastrid ja sporditeip et jalgu teipida. Villid plaasterda kohe ära, muidu läheb kiiresti väga valusaks.
      13. Kui lähed kellegiga koos, siis kindlasti jagage varustust. Üks katelok, üks telk, üks nuga, jne. Jagage nii palju kui võimalik.

      Aga need on kõigest minu märkused. Pead ise proovima et aru saada mis sulle sobib. Edu matkarajal!

    11. footlong_p2kapikk on

      Kui telefon on olemas, siis täiendavat navigatsiooniseadet pole vaja. Igaks juhuks võiks olla üks akupank, hea kui päikesepaneeliga. Toiduvalmistamiseks on gaasipriimus + katelok hea kombo, toiduks kuivained (tatar, riis, makaronid) ja konservid. Varude pärast pole vaja muretseda, Eesti on nii tihedalt asustatud, et kord päeva-kahe jooksul on ikka pood ees.

      Esmaabitarvetest plaastrid ja midagi haava puhastamiseks. Kui on mingid retseptiravimid välja kirjutatud, siis need ka kaasa.

    12. Every_Heron8699 on

      kui eelmine tekst oli lambist copy-paste minu kunagisest postist siis nüüd räägin tõsiselt.

      valisid 812 km, mille sa ei saa 20 päevaga ära tehtud. Oandu-Iklat tehakse jala umbes 15-21 päevaga. mis teeb keskmiselt 20-25km/päev. Seda ka mingi oskajad matkalised kes teevad seda järjepidevalt.

      Kui sa ei ole varem matkanud, siis ma TUNGIVALT ei soovitaks selle teekonna.

      Vastan su küsimustele.

      1. All kirjutasin postitusse, üksi minnes parem on elada mingi katte all või bivy bag. Telki tassida on mõttetu! Võta telo (vana nokia)et saas abi kutsuda ning ideaalis käsigeps ja sitakanti patakaid sinna kaasa.

      2. Need viljandi omas, mingi tehas seal on, tactical foodpack, kuid nod kallid. Soovitan osta mingi kiirputru, nuudleid ja muud solki mis on ebatervislik. Sul pole aega seal mingi süüa nagu peenes restos.

      3.hoiustada varusid rmk külastuskeskustes? Sa pead siis selle terve pikka maa läbi sõitma ja sinna viima… lootma, et nad lahti ja mida veel. Külapoed on vahepeal. Muidu tassid turjal ikka kõike. Võid küsida taludest vett/toitu, nad suht lahked.

      4. Üldiselt ohutu, pigem karud või talukoerad on ohtlikud. Eesti matkaja on suht chill.

      5. Villiplaaster, medteip, jalapuuder,

      Kui sa varem pole matkanud, siis kordan, ÄRA MINE 800+KM ESIMEST KORDA!!!!!

    13. FrankPhank on

      KINDLASTI ööbi enne kuskil rmk matkamisalal, saad rongiga aegviitu minna, 10km ööbimiskohta matkata ja siis leida sul on vett liiga vähe, tikud jäid koju, ei kasuta kordagi seda 300€ jakki mis ostsid vms.

      Nö. dry run kindlasti tähtis. Igaksjuhuks piprasprei taskus(koerte vastu). mingsugune gps võiks ka kaasas olla eriti kui üksi lähed. Lifestraw. Leia sõber.

    14. PremeditatedRedrum on

      Kuna keegi pole veel veevarude kohta midagi maininud, siis nii pika matka jaoks soovitan soetada korraliku veefiltri, ise kasutan Sawyer Squeeze’i. Pane tähele, et see filtreerib välja kõik bakterid, aga sugugi mitte kõiki viiruseid. Kui on oht, et filtreeritav vesi võib sisaldada reovett (nt näed maju järvekaldal), siis tuleks ka filtreeritud vesi enne tarbimist eelnevalt läbi keeta. Aga puhtalt looduses on kõik okei, olen aastaid kasutanud, filtreerinud ka päris sombust vett ja pole haigeks jäänud. Hiljuti soetasin ka Sawyeri veepudeli, millel on sees sama filter, aga mida lihtsalt joomiseks saab kiirelt möödaminnes mõnest veekogust täita.

      Varustuse testimiseks tee kindlasti kõigepealt mõni paaripäevane matk. Lisaks ära kunagi võta pikemat matka ette uhiuute jalanõudega. Edu!

    15. Viiulim7ngija on

      1. Kasuta riideid mis kuivavad kiiresti niiskust saades ja hingavad, meriinovill (Aclima) ideaalne aluskiht, mõtle üleüldises plaanis läbi oma kihiline riietus, eriti koorikkiht, mis kaitseb sind vihma ja tuule eest (kasutan Fjällräven eco-shell jopet), goretex mulle isiklikult jopes ei meeld, ei ole piisavalt hingav, ecoshell tundub nagu teine nahk seljas. Jalanõude osas ei soovita matkasaapaid Eestis, võta jooksujalanõud + crocsid
      2. Tactical foodpack on ideaalne, lisaks vinnutatud liha
      3. Osta elektrolüüte (vee joomine ajab kehast mineraalid välja + higistamine), Eestis toimib hästi üks liitrine veepudel kotti ja soovi korral water pouch seljakotti, ma ise võtan kaasa filtri mille ühe otsa saab pista kraavi või jõkke ja teisest otsast tuleb joodav vesi otse su pudelisse, lifestraw on ka variant (sa ei saa kogu 20 päeva vett realistlikult endaga kaasas kanda).
      4. Võta bear spray südamerahuks (metsloomad)
      5. Kõhulahtisuse vastu lopertamiid, mustika-ingveri tabletid, paratsetamool, ibumetiin, asept, plaastrid, niisked salvrätikud (hügieeni tagamine tasub läbi mõelda, tavaliselt sealt igasugused tervisemured hakkavad matkates)

    Leave A Reply