Spiacatore: “In che modo i genitori possono consentire ai giovani di dormire a tre?”

Min gissning är att det
1. är sommarlov
2. dom har inget jobb just där och då.

Att man sover länge när man inte har något för sig är väl för fan inget att gnälla om “Lärare”. Skit ner dig och bry dig inte så jävla mycket om att folk inte fyller sitt schema varje dag när dom är lediga.

Det nämns sommarlov och sommarjobb så ungarna vill för fan ta sommarlov genom att vara uppe längre när det inte finns skola dagen efter samt inte alla har sommarjobb till och börja med.

Lärare måste vara de största gnällspikarna i hela riket

Lärare måste vara de största gnällspikarna i hela riket

Så gjorde jag jämt när jag var ung, och idag har jag över 140 000 karma på Reddit.

Checkmate, boomers.

Har för mig barn och ungdomar behöver mer sömn generellt än vuxna. 

Jättebra att låta ungdomarna sova tycker jag. Att lärare har skeva åsikter som inte går i linje med vad som är bra för ungdomar och barn är anledningen till att psykologer är lagstadgade i skolans värld.

Är det det största problemet? Kring skola/arbete osv..

Låt mig presentera några “värre” saker. Det blir lite svårare att vara vaken till 5 på morgonen om man släcker skärmarna – problem solved..

1. Är det rimligt att ungarna sitter framför sin skärm hela sitt ungdomsliv? Hur är det möjligt med alla ansvarsfulla/ansvarslösa föräldrar som skiter fullständigt i den frågan?
2. Spelar bort skolan? (Arbetet, kvalitetstid med barnen -> vuxna), återigen, vad är alla vuxna? Hallååå hoho… finns det någon hemma… nä så klart det inte finns… sluta gnäll.. jaja.
3. Är det ok att spendera hela livet på Facebook, Tiktok osv som barn? Som vuxen? Är det egentligen ett “eget val”. Oj, nu blev så där jobbig igen.. sluuuuta.
4. Att man gjorde om skolan till en youtube skola och nu på senare försökt backa på detta. Fick några ansvariga sparken för detta experiment? Nä just de, så fungerar det inte i Sverige… men men … borde vi inte ändra det? Nä, faan nu är jag jobbig, alldeles för många tröttmössor i det här landet som struntar blankt i allt. Så och nu har vi det land vi förtjänar så sluta gnäll för i helve_e.
5. Ja…usch … nu återgår vi till skärmarna. Verkligheten blev för mycket…

Ett tillägg bara: Rösta gärna ner mig.

Det är alltid lika komiskt att se hur vissa reagerar när de träffas av orden. När sanningen speglas tillbaka i deras ansikten och de inte längre kan gömma sig bakom självbedrägeri. De ogillar det inte för att det är falskt – utan för att det är sant. Och det vet de, innerst inne smärtar sanningen. Det skaver, därför klickar de ‘ogilla’. Shoot… jag är inte här för hitta vänner.

Går en inte o lägger sig prick 22.00 så sover en lite längre. 

Studier visar att ungdomar behöver mer sömn än vuxna

[https://doktor.se/artiklar/manga-tonaringar-sover-for-lite](https://doktor.se/artiklar/manga-tonaringar-sover-for-lite)

“Under tonåren sker stora förändringar i kroppen, och det får också till följd att det behövs mer sömn. Samtidigt får många en förändring av sömnmönstret, som gör att dygnsrytmen förskjuts. Forskning på skolungdomar visar att stress, oro och skärmtid är andra orsaker till att sömnen försvåras. Det finns också en rädsla för tystnad. Sammantaget är det därför inte konstigt att många tonåringar blir nattugglor och sedan istället sover länge på förmiddagen.

**God nattsömn viktigt för psykisk hälsa**

Att tonåringar får ordentligt med nattsömn är viktigt för deras psykiska hälsa, både på kortare och längre sikt. Sömnen är viktig för minnet, för att orka koncentrera sig, för att kunna hantera relationer och för att känna sig glad och pigg. Flera studier visar också på samband mellan dålig sömn och ökad risk för psykiska problem som till exempel ångest, depression och självskadebeteende. På helgen går det givetvis att sova länge på förmiddagen, men det är också viktigt att hitta sätt att få tillräckligt med sömn under veckan.

**Sömnbehov hos tonåring**

Hur mycket sömn behöver då tonåringar? I åldern 13-18 år rekommenderas generellt 8-9 timmars sömn per natt, men under puberteten kan barn behöva mer sömn än så. Tillfälliga sömnproblem är vanligt, och det går självklart bra att klara sig med mindre sömn om det bara händer då och då. Ska man då låta tonåringarna sova ut länge på helgen istället? Det finns både för och nackdelar med det. Det kan vara skönt att få sova ut ordentligt på helgen, när tid finns. Samtidigt ökar det risken för att vända på dygnet ytterligare. Om det är tonåringar som har sömnproblem kan det vara bättre att istället hitta sovrutiner som fungerar både i vardagen och på helgen. “

Haha trodde artikeln menade på en skoldag…

Minns en gång när jag var typ 16 kanske. Hade spelat dator hos en kompis till 9 och gick hem. Sov till 17 sen…. Det är det som är så gött att växa upp. Man får lära sig och testa saker. Sådana här jävlar fick nog inte det när de var barn.

Vem fan bryr sig, låt dom sova!

Var uppe och jobbade vid 6 på mitt sommarjobb och när jag var ledig sov jag till 14 för att jag var trött som tonåring.

Slutade sova över hos pappa för att jag visste att han skulle smälla upp dörren vid 09:30 med panik i ögonen för att han tyckte man skulle vara vaken då.

Kände inte en enda som sov till 3 på eftermiddagen under sommaren på min tid. Man gick upp kanske vid 9-10 som allra senast. Jag brukade gå till kompisar runt den tiden på morgonen.

Vaknar man 3 på eftermiddagen så har man i min åsikt rätt så allvarliga problem.

Klart grabben ska slagga

Grät grät